Kalapács ujjak

A bütyök és a kalapácsujj, a kor előre haladtával egyre gyakrabban fordul elő. A bütyök tulajdonképpen egy csontkinövés, ami általában az öregujj elferdülésével jár együtt. A rosszul megválasztott cipők hordása is hozzájárul a deformitás kialakulásához. Legtöbbször a porc megnagyobbodása jellemző, illetve a fölötte elhelyezkedő fájdalmas kidudorodás. A kalapácsujj akkor alakul ki, ha az ujj nem tud megfelelően kiegyenesedni, mert az ín rövidebb mint kellene. Kívülről nyomja a cipő, ettől belülről az ujjperc csontja megvastagszik, esetleg kisebesedik. Számos rendellenesség okozhat lábujjon ízületi elváltozásokat. Arthitis is lehet az egyik okozója, ami idővel egyre rosszabb és kellemetlenebb.

Kezelés és megelőzés

Bármiféle lábbetegségről is legyen szó, minden esetben kellő odafigyelést igényel, amit nem szabad kezeletlenül hagyni. Mindenképpen fontos a nyomás enyhítése, a dörzsölés csökkentése, a magas és széles lábfejjel rendelkező lábbelik hordása. Megoldást jelenthet a kalapácsujj támasztó gélpárna az egyenletes terheléselosztás biztosítására, ráadásul, azonnali enyhülést hoz, a bőr kiszárítása nélkül.A lábboltozat süllyedése esetén, a bütyök és/vagy a kalapácsujj megelőzése céljából érdemes számítógépes talpvizsgálatot igénybe venni. Az egyedi talpbetét sikeréhez hozzá tartozik a rendszeres lábtorna is. Achilles ín körüli fájdalmak esetén speciális nyújtó gyakorlatok is elősegítik a fájdalomcsillapító hatást. A már kialakult bütyök és/vagy kalapácsujj esetén műtét segítségével történő kezelés adhat érdemi, tartós megoldást.

Megosztás